• 4 Maggio 2026 18:48

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Polpette di patate e ceci in insalata

Mag 4, 2026

Categoria: Piatti Unici

per 36 polpette

Patate novelle 300 gCeci precotti 300 gPangrattato 50 gGrana Padano DOP 30 gAglio 1 spicchioUova 1Paprika dolce q.b.Prezzemolo q.b.Sale fino q.b.

per l’insalata

Insalata 200 gPomodorini ciliegino 250 gRavanelli 100 gGrana Padano DOP 80 g in scaglie

per la citronette

Olio extravergine d’oliva 30 gSucco di limone 20 gSenape 1 cucchiainoMiele 0,5 cucchiaini

Preparazione

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 1

Per preparare le polpette di patate e ceci in insalata, iniziate cuocendo le patate in una pentola partendo da acqua fredda; lasciatele bollire per circa 30 minuti (1) o finché non riuscirete a infilzarle facilmente con una forchetta. Una volta cotte, sbucciatele e passatele nello schiacciapatate (2) per ridurle a una purea (3).

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 2

Versate i ceci scolati nel mixer insieme all’aglio (4), alla paprika (5) e al sale (6).

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 3

Profumate con il prezzemolo (7), quindi frullate il tutto (8). Trasferite il composto nella ciotola con le patate schiacciate e mescolate (9).

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 4

Incorporate il pangrattato (10), il Grana Padano grattugiato (11) e un uovo (12). 

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 5

Mescolate bene fino a ottenere un impasto omogeneo (13). A questo punto, formate delle polpette di circa 25 grammi l’una (15) e ponetele su una teglia rivestita con carta forno, in attesa della cottura (15). 

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 6

Occupatevi della citronette: in una ciotola versate l’olio e il succo di limone (16), salate (17) e unite anche il miele (18). 

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 7

Aggiungete anche la senape (19), mescolate (20) e tenete da parte. Preparate l’insalata: lavate e tagliate a spicchi i pomodorini (21).

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 8

Lavate e affettate sottilmente i ravanelli (22). In una ciotola unite l’insalata verde, i ravanelli (23) e i pomodorini (24).

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 9

Condite con la citronette (25) e tenete da parte. Passate ora alla cottura delle polpette: scaldate bene una padella unta con un filo d’olio, adagiatevi le polpette (26) e cuocete a fuoco medio per circa 15 minuti (27), avendo cura di girarle spesso per una doratura uniforme.

Polpette di patate e ceci in insalata, passo 10

Una volta dorate, spegnete il fuoco (28) e lasciate leggermente intiepidire. Trasferite l’insalata in un piatto, aggiungete le polpette (29) e le scaglie di Grana Padano. Le polpette di patate e ceci in insalata sono pronte per essere servite (30)!

Conservazione

Le polpette di patate e ceci in insalata si possono conservare per un giorno in frigorifero senza condimento.

Potete preparare in anticipo le polpette e conservarle in frigorifero; scaldatele leggermente prima di servirle.

Consiglio

Se preferite una versione più leggera, potete cuocere le polpette in forno a 190°C per circa 20 minuti, girandole a metà cottura per renderle dorate su entrambi i lati.

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