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I benefici della frutta a guscio. Ecco perché mangiarla tutto l’anno

Apr 7, 2021

Contiene poca acqua, pochi zuccheri e una discreta quantità di proteine: 12-13% per 100 grammi. Elevati anche i quantitativi di calcio, ferro e selenio, ma anche magnesio, fosforo, rame

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